인대강화주사 프롤로테라피 · Prolotherapy · 증식치료
늘어나거나 손상된 인대와 힘줄이 뼈에 붙는 자리에 포도당 주사액을 넣어, 몸이 스스로 조직을 회복하는 반응을 이끌어 느슨해진 인대와 힘줄이 튼튼해지도록 돕는 치료입니다. 초음파로 인대와 힘줄을 직접 보면서 정확한 위치에 주사합니다.
이런 분께 권합니다
- 발목을 자주 삐고, 삔 뒤에도 발목이 불안하고 시큰거린다
- 인대나 힘줄 부위의 통증이 몇 달째 낫지 않는다
- 무릎·어깨가 헐거운 느낌이 들고 쓸 때마다 아프다
- 허리·골반이 뻐근하고, 오래 서 있거나 앉아 있으면 더 아프다
어떤 원리인가요?
인대는 뼈와 뼈를 이어 관절을 붙잡아 주는 끈입니다. 한 번 크게 다치거나 반복해서 무리가 가면 인대가 늘어나 느슨해진 채로 남기 쉬운데, 인대는 피가 잘 통하지 않아 저절로 회복되기가 어렵습니다. 느슨해진 인대는 관절을 제대로 잡아 주지 못해 관절이 흔들리고, 주변 근육과 연골에 부담이 쌓여 통증이 오래갑니다.
인대강화주사는 인대와 힘줄이 뼈에 붙는 자리에 포도당 주사액을 넣어 가벼운 회복 반응을 일으킵니다. 이 반응이 몸의 자연적인 조직 회복 과정을 다시 시작하게 만들어, 시간이 지나며 인대와 힘줄이 두꺼워지고 튼튼해지도록 돕는 것을 목표로 합니다.
이해를 돕기 위한 단순화한 그림입니다. 실제로는 초음파로 인대를 보면서 필요한 여러 곳에 주사합니다.
사용하는 주사액
스테로이드가 아닌 포도당 주사액을 사용하며, 주사하는 곳에 따라 농도를 다르게 맞춥니다.
부위별 치료
여러 부위를 치료하며, 그중 발목 치료를 가장 많이 하고 있습니다.
발목 — 반복되는 발목 삠, 발목 불안정
발목을 한 번 크게 삐면 바깥쪽 인대가 늘어난 채로 남아 자꾸 다시 삐는 악순환이 생기기 쉽습니다. 늘어난 인대의 부착부를 초음파로 확인하며 주사해 발목을 붙잡아 주는 힘을 되찾도록 돕습니다.
- 평평한 길에서도 발목이 잘 접질린다
- 삔 지 오래됐는데도 발목 바깥쪽이 시큰거린다
- 울퉁불퉁한 길이나 계단에서 발목이 불안하다
발목은 이렇게 함께 관리해요
- 주사 치료와 함께 발목 균형 운동(한 발 서기 등)을 꾸준히
- 회복 기간에는 발목을 잡아 주는 신발 착용
- 👉 발 운동·재활
무릎 — 인대 손상, 관절 통증
무릎 안쪽·바깥쪽 인대의 늘어남이나 손상, 무릎 주변 힘줄의 만성 통증에 인대·힘줄 부착부 주사를 합니다. 관절 속 통증에는 초음파로 관절 공간을 확인해 관절 안에 15% 포도당 주사액을 넣습니다.
- 무릎 안쪽이나 바깥쪽을 누르면 아프다
- 무릎이 헐겁거나 힘이 빠지는 느낌이 든다
- 계단을 내려갈 때 무릎이 시큰거린다
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어깨 — 힘줄·인대의 만성 통증
회전근개 힘줄이 오래 닳거나 부분적으로 손상되어 생긴 만성 통증, 어깨 관절이 헐거운 느낌에 힘줄·인대 부착부 주사를 합니다.
- 팔을 들거나 돌릴 때 어깨가 오랫동안 아프다
- 무거운 것을 들면 어깨가 빠질 것 같은 느낌이 든다
- 어깨 주사를 맞아도 통증이 자주 반복된다
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치료는 이렇게 진행됩니다
- 진찰과 초음파 검사통증 부위를 만져 보고 움직여 보며, 초음파로 인대·힘줄의 손상 정도를 확인합니다.
- 주사 위치 표시와 소독치료할 인대·힘줄 부착부를 정하고 피부를 소독합니다.
- 초음파 유도 주사초음파로 인대와 힘줄, 주변 신경·혈관을 보면서 부착부 여러 곳에 포도당 주사액을 나누어 넣습니다.
- 휴식 후 귀가잠시 쉬면서 상태를 확인하고, 집에서 할 운동과 주의사항을 안내받은 뒤 귀가합니다.
치료 뒤 2~3일은 주사 부위가 뻐근하고 붓는 느낌이 들 수 있습니다. 회복 반응이 일어나고 있다는 신호일 수 있으며 대부분 며칠 안에 가라앉습니다.
발목을 자주 삐는 분들 가운데는 처음 다쳤을 때 늘어난 인대가 그대로 남아 있는 경우가 많습니다. 인대를 다시 튼튼하게 만드는 치료와 균형 운동을 함께 하면 반복되는 발목 삠과 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다.
— 이수종 원장기대할 수 있는 효과와 한계
기대 효과
- 느슨해진 인대와 힘줄이 튼튼해지도록 돕습니다
- 관절이 흔들리는 느낌과 반복되는 통증이 줄어듭니다
- 스테로이드를 쓰지 않아 반복 치료의 부담이 적습니다
알아두실 점
- 조직이 회복되는 데 시간이 걸려 효과가 서서히 나타납니다
- 보통 몇 주 간격으로 여러 차례 치료합니다
- 효과는 사람과 부위에 따라 다르며, 운동을 함께 해야 좋습니다
부작용과 주의사항
| 흔하고 일시적인 것 | 치료 뒤 2~3일간 주사 부위의 뻐근함, 붓기, 통증 증가, 멍 |
|---|---|
| 드물지만 중요한 것 | 감염, 출혈, 약물 알레르기. 치료 후 열이 나거나 주사 부위가 점점 붓고 빨개지면 바로 연락 주십시오. |
| 미리 알려 주세요 | 혈액을 묽게 하는 약 복용, 당뇨, 임신 가능성, 약물 알레르기 |
치료 전후 안내
치료 당일
- 치료 부위를 드러내기 쉬운 편한 옷을 입고 오세요.
- 혈액을 묽게 하는 약은 임의로 끊지 말고 미리 상담해 주세요.
- 주사 부위는 당일 물에 닿지 않게 해 주세요.
치료 후
- 며칠 동안은 치료 부위를 무리하게 쓰지 말고, 가볍게 움직여 주세요.
- 치료 뒤에는 소염진통제(이부프로펜, 나프록센 등)를 피해 주세요. 회복 반응을 약하게 만들 수 있습니다. 통증이 심하면 안내받은 진통제를 드세요.
- 통증이 가라앉으면 안내받은 운동을 꾸준히 해 주세요.
건강보험 · 비용
치료 횟수와 간격, 건강보험 적용 여부와 비용 등 구체적인 내용은 전화(031-529-7579)로 문의해 주세요. 부위와 범위에 따라 달라질 수 있습니다.
자주 묻는 질문
스테로이드 주사와 무엇이 다른가요?
몇 번이나 맞아야 하나요?
주사 후 더 아픈 것 같아요.
발목을 삔 지 오래됐는데도 치료할 수 있나요?
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발목을 자주 삐거나, 인대 통증이 오래가시나요?
초음파로 인대 상태를 확인하고 알맞은 치료를 안내해 드립니다.
이 페이지는 일반적인 의학 정보이며, 개인의 상태에 따라 치료 방법과 결과는 다를 수 있습니다. 정확한 진단과 치료는 전문의와 상담하시기 바랍니다.